Позволяет успешно работать с множеством самых разных запросов и проблем
Групповая терапия
Используя данный сайт, вы даете согласие на использование файлов cookie, помогающих нам сделать его удобнее для вас.
ок
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ
Оставьте свои контактные данные. Я свяжусь с вами в ближайшее время, чтобы ответить на все вопросы и договориться о дате и времени консультации.
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных согласно Политике конфиденциальности
спасибо за вашу заявку
В ближайшее время я свяжусь с вами для уточнения деталей
— это исцеляющее пространство,
которое позволяет устранить глубокие
установки и ограничения,
поменять свой жизненный сценарий
Терапевтическая группа
[ ЧТО ЭТО? ]
почему выбирают
групповую терапию
[ ПРЕИМУЩЕСТВА ]
Понимание и принятие.
Возможность пережить свои чувства и ощущения вместе с другими людьми — вместе не так страшно.
Безопасное пространство
[03]
Увидеть как бывает у других и как другие решают сходные проблемы.
Получать отклики и обратную связь от других участников.
Обмен опытом
[02]
Группа — срез общества — живая его ячейка.
Трансформация происходит через общение, изменения через осознание, принятие, познание себя и других.
Быстрый результат
[01]
Жить
свободно и легко
Изменить свою жизнь
Проработать психическое состояние
Избавиться от негативных эмоций
групповая терапия
для вас, если вы хотите:
[ ДЛЯ КОГО? ]
ВИДЫ ГРУППОВОЙ
ПСИХОТЕРАПИИ
[ КАКИЕ БЫВАЮТ? ]
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 24 000 ₽
Вся программа — 24 000 ₽
Стоимость:
Заглянем в сложные чувства: стыд, обиду, отвержение, страх, фрустрацияю, гнев
Научитесь взаимодействовать с ними
Уменьшите тревожность и страхи
Снимите напряжение и уменьшите количество стресса в вашей жизни
Результаты:
Испытываете сложности в выражении или управлении своими эмоциями
Сталкивались с травмами или потерей
Стремитесь улучшить свои навыки взаимодействия с другими людьми через эмоциональную сферу
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 10.03.2025
Длительность: 12 встреч
PROЧУВСТВА
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 24 000 ₽
Вся программа — 24 000 ₽
Стоимость:
Заглянем в сложные чувства: стыд, обиду, отвержение, страх, фрустрацияю, гнев
Научитесь взаимодействовать с ними
Уменьшите тревожность и страхи
Снимите напряжение и уменьшите количество стресса в вашей жизни
Результаты:
Испытываете сложности в выражении или управлении своими эмоциями
Сталкивались с травмами или потерей
Стремитесь улучшить свои навыки взаимодействия с другими людьми через эмоциональную сферу
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 10.03.2025
Длительность: 12 встреч
PROЧУВСТВА
10.03.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по понедельникам с 19:00 до 21:00 (время по мск). Группа рассчитана на 12 встреч.
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 24 000 ₽ (возможна рассрочка)
Вся программа — 24 000 ₽ (возможна рассрочка)
СТОИМОСТЬ:
О ГРУППЕ
Психотерапевтическая группа «Чувства» направлена на работу с эмоциями и чувствами. Это возможность исследовать и развивать свои эмоциональные навыки, обмениваться опытом, находить поддержку и понимание.
Каждая новая встреча — это новая тема и новое чувство.
РЕЗУЛЬТАТ
В атмосфере безопасности и принятия мы заглянем, в те самые сложные и часто сложно переносимые чувства (стыд, вина, обида, отвержение, страх, фрустрация, раздражения, гнев) и освободимся от их гнета, научимся взаимодействовать с ними не разрушаясь и не разрушая!
Результатом работы в группе станет уменьшение тревожности, страхов, депрессивных состояний, снятие напряжения и уменьшение стресса в вашей жизни!
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта. Также будет отдельный закрытый чат для участников группы (это чат поддержки, общения, обсуждений, который останется с Вами навсегда).
НА ГРУППЕ ВАС ЖДУТ:
- Упражнения, направленные на осознание и выражение эмоций
- Работа с эмоциональными историями участников группы
- Групповая дискуссия и обмен опытом
- Работа с эмоциональными телесными ощущениями и сенсорным восприятием
- Техники медитации и релаксации для развития внутренней осознанности и спокойствия
ДЛЯ КОГО
Психотерапевтическая группа «Чувства» будет полезна для испытывающих сложности в выражении или управлении своими эмоциями, для тех, кто сталкивался с травмами или потерей, а также для всех, кто стремится улучшить свои навыки взаимодействия с другими людьми через эмоциональную сферу.
PROЧУВСТВА
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Стоимость:
Обретете уверенность в себе, поднимите самооценку
Прожить и отпустите негативные чувства
Научитесь быть собой, примите себя
Найти ваши личные желания и превратить их в достижимые жизненные цели
Результаты:
Умаляете свои достоинства и способности
Устали от «синдрома самозванца»
Не умеете защитить себя и свои границы
Не любите себя, свою жизнь и чувствуете себя несчастным!
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 16.03.2025
Длительность: 10 встреч
САМОЦЕННОСТЬ
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Стоимость:
Обретете уверенность в себе, поднимите самооценку
Прожить и отпустите негативные чувства
Научитесь быть собой, примите себя
Найти ваши личные желания и превратить их в достижимые жизненные цели
Результаты:
Умаляете свои достоинства и способности
Устали от «синдрома самозванца»
Не умеете защитить себя и свои границы
Не любите себя, свою жизнь и чувствуете себя несчастным!
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 16.03.2025
Длительность: 10 встреч
САМОЦЕННОСТЬ
16.03.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по воскресеньям с 17:00 до 19:00 (время по мск). Группа рассчитана на 10 встреч.
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽ (возможна рассрочка)
Вся программа — 20 000 ₽ (возможна рассрочка)
СТОИМОСТЬ:
О ГРУППЕ
Психотерапевтическая группа «СамоЦенность» по работе с самооценкой и самоценностью. Приглашаю вас научиться быть собой, принять свою СамоЦенность!
Самооценка — это то, что определяет нашу веру в собственные способности, наше отношение к себе и нашу способность достигать поставленных целей.
Самоценность — это наша опора, уважение себя и собственных достоинств, понимание своих эмоций и принятие себя.
Самооценка и самоценность напрямую влияют на то, как мы принимаем решения и достигаем целей, какое место занимаем среди других людей, как и сколько зарабатываем, как строим отношения и каких партнеров выбираем. Самооценка затрагивает все сферы жизни!
Если у нас низкая самооценка, мы сомневаемся в себе, испытываем страхи и неуверенность. Мы не верим в свои силы и не видим своих достижений. Это может препятствовать нашему развитию. Низкая самооценка часто становится преградой на пути к достижению больших целей и счастью.
Адекватная же самооценка позволяет нам чувствовать себя уверенно, принимать себя таким, какие мы есть, и стремиться к личностному росту и самосовершенствованию.
РЕЗУЛЬТАТ
В процессе участия в психотерапевтической группе, участники получают возможность находиться в безопасном, поддерживающем и принимающем пространстве. А также возможность услышать отклики и обратную связь от других участников, что помогает лучше понять себя и свои эмоциональные состояния.
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта.
ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
- Хорошо знаете, что такое стыдно перед другими
- Умаляете свои достоинства и способности
- Сомневаетесь, что люди искренне могут симпатизировать вам, любить
- Не чувствуете себя привлекательной(ным), не принимаете себя и свое тело
- Устали от «синдрома самозванца»
- Часто чувствуете вину за то, что делаете или не делаете
- Не умеете защитить себя и свои границы
- Привыкли мотивировать себя критикой, но это мало помогает
- Вам сложно принимать заботу и просить о помощи, но вы привыкли отдавать и заботиться
- Стараетесь не показывать людям свою суть, настоящего(ую) себя
- Часто чувствуете неуверенность в себе: в компании малознакомых людей, перед важными событиями жизни, в работе, отношениях
- Испытываете трудности в общении и построении отношений с противоположным полом, не нашли свою «половинку»
- Вам трудно заявить о себе и взаимодействовать на работе, Ваша карьера буксует
- Есть страх оценки и навязчивые мысли: «Что обо мне подумают другие?»
- Не любите себя, свою жизнь и чувствуете себя несчастным!
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Обрести уверенность в себе, поднять самооценку
- Обнаружить свою истинную внутреннюю ценность
- Научится уверенно, с достоинством и сохранением своих границ строить отношения с другими
- Найти ваши личные желания и превратить их в достижимые жизненные цели
- Прожить негативные чувства и отпустить их
- Научиться быть собой, принимать себя.
САМОЦЕННОСТЬ
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20000 ₽
Вся программа — 20000 ₽
Стоимость:
Научитесь чувствовать себя и свои эмоции
Поймете свои потребности
Отпустите обиды и научитесь выражать агрессию конструктивно
Научитесь проявлять свои эмоции и воплощать свои желания без чувства вины
Результаты:
Подвержены вспышкам гнева и пытаетесь подавлять агрессию
Часто испытываете чувство вины и стыда
Держите в себе обиду
Чувствуете, что тревожные состояния стали нормой вашей жизни
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 21.03.2025
Длительность: 10 встреч
АГРЕССИЯ
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽
Стоимость:
Научитесь чувствовать себя и свои эмоции
Поймете свои потребности
Отпустите обиды и научитесь выражать агрессию конструктивно
Научитесь проявлять свои эмоции и воплощать свои желания без чувства вины
Результаты:
Подвержены вспышкам гнева и пытаетесь подавлять агрессию
Часто испытываете чувство вины и стыда
Держите в себе обиду
Чувствуете, что тревожные состояния стали нормой вашей жизни
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 21.03.2025
Длительность: 10 встреч
АГРЕССИЯ
21.03.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по пятницам с 18:00 до 20:00 (время по мск). Группа рассчитана на 10 встреч.
Одна встреча — 2000 ₽
Вся программа — 20 000 ₽ (возможна рассрочка)
Вся программа — 20 000 ₽ (возможна рассрочка)
СТОИМОСТЬ:
ДЛЯ КОГО
Как часто вы испытываете разрушительные чувства, чувства от которых сложно избавиться, которые мешают жить полной жизнью?
Эта группа для вас, если вы подвержены вспышкам гнева и пытаетесь подавлять агрессию, часто испытываете чувство вины и стыда, держите в себе обиду, а тревожные состояния стали нормой вашей жизни.
РЕЗУЛЬТАТ
В процессе участия в психотерапевтической группе, участники получают возможность находиться в безопасном, поддерживающем и принимающем пространстве. А также возможность услышать отклики и обратную связь от других участников, что помогает лучше понять себя и свои эмоциональные состояния.
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта.
НА ГРУППЕ ВАС ЖДУТ:
- Упражнения, направленные на осознание и конструктивное выражение агрессии.
- Работа с подавленной агрессией.
- Работа с обидой.
- Упражнения на работу с тревогой.
- Групповая дискуссия и обмен опытом.
- Упражнения направленные на проживание телесных ощущений и работа над сенсорным восприятием.
- Техники медитации и релаксации для развития внутренней осознанности и спокойствия.
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Научиться чувствовать себя и свои эмоции, понимать свои потребности, распознавать границы и отстаивать их
- Научиться свободно проявлять свои эмоции и воплощать свои желания в жизнь без чувства вины и стыда
- Отпустить обиды, научиться выражать агрессию конструктивно без вреда для себя и окружающих
- Понять, почему и зачем приходит чувство тревоги в вашу жизнь и как найти в ней (тревоге) союзника, а не врага
агрессия
Одна встреча — 2000 ₽
Оплата за месяц — 8 000 ₽
Оплата за месяц — 8 000 ₽
Стоимость:
Укрепите свою самооценку
Поймете и преодолеете свои внутренние конфликты
Найдете новые способы решения проблем
Разовьете навыки эмоциональной поддержки и эмпатии
Результаты:
Хотите поделиться своими эмоциями, переживаниями и проблемами
Хотите получить поддержку и понимание от других участников
Хотите научиться более эффективно общаться и взаимодействовать с окружающими
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 30.03.2025
Длительность: 6 месяцев
ОБО МНЕ
Одна встреча — 2000 ₽
Оплата за месяц — 8 000 ₽
Оплата за месяц — 8 000 ₽
Стоимость:
Укрепите свою самооценку
Поймете и преодолеете свои внутренние конфликты
Найдете новые способы решения проблем
Разовьете навыки эмоциональной поддержки и эмпатии
Результаты:
Хотите поделиться своими эмоциями, переживаниями и проблемами
Хотите получить поддержку и понимание от других участников
Хотите научиться более эффективно общаться и взаимодействовать с окружающими
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 30.03.2025
Длительность: 6 месяцев
ОБО МНЕ
30.03.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по воскресеньям с 11:00 до 12:30 (время по мск). Группа рассчитана на 6 месяцев.
Порядок оплаты: предоплата за блок из 4х встреч (8000 ₽ за 4 встречи) вносится в начале каждого блока.
Одна встреча — 2000 ₽
СТОИМОСТЬ:
О ГРУППЕ
Группа основана на живом общении и предлагает безопасное пространство, в котором люди могут поделиться своими эмоциями, переживаниями и проблемами, а также получить поддержку и понимание от других участников.
Групповая терапия позволяет успешно работать с множеством самых разных запросов и проблем.
Помочь понять и преодолеть свои внутренние конфликты, найти новые способы решения проблем и развить навыки эмоциональной поддержки и эмпатии.
НАША ЦЕЛЬ
РЕЗУЛЬТАТ
В процессе участия в психотерапевтической группе, участники получают возможность находиться в безопасном, поддерживающем и принимающем пространстве. А также возможность услышать отклики и обратную связь от других участников, что помогает лучше понять себя и свои эмоциональные состояния.
Участники смогут узнать о себе и других людях больше, укрепить свою самооценку и научиться более эффективно общаться и взаимодействовать с окружающими, найти пути выхода из кризиса и реализации новых жизненных возможностей.
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Сформировать новые паттерны и стратегии поведения во взаимодействии с другими;
- Изучать и практиковать новые навыки коммуникации;
- Прикоснуться к своим чувствам и научиться их проживать;
- Осознать и научиться выстраивать свои границы;
- Научиться решать конфликты и конфронтации;
- Осознать свои сильные и слабые стороны, понять свои потребности и ценности;
- Развить умение рефлексии и самоанализа.
обо мне
Одна встреча — 2500 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
Стоимость:
Станете более осознанными, эмоционально компетентными и уверенными в себе
Узнаете основные задачи каждого возраста
Достигните гармонии и радости в жизни
Создадите поддерживающую и любящую атмосферу в семье
Результаты:
Хотите уменьшить количество конфликтов и проблем с детьми
Хотите увеличить количество радости, спокойствия и счастья в отношениях с близкими
Хотите лучше понять потребности своего ребенка
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 16.04.2025
Длительность: 12 встреч
PROРОДИТЕЛЬСТВО
29.07.2024
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта.
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по понедельникам с 18:00 до 20:00 (время по мск). Группа рассчитана на 12 встреч.
Одна встреча — 1500 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
СТОИМОСТЬ:
ДЛЯ КОГО
Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие — в мир вашей внутренней родительской жизни, где вы сможете получить новые инсайты, пересмотреть свои установки и поведенческие модели, и создать новые, более здоровые и гармоничные отношения с детьми.
Терапевтическая группа PROРодительство — для тех родителей, которые хотят уменьшить количество конфликтов и проблем с детьми, увеличить количество радости, спокойствия и счастья в отношениях с близкими.
Помочь родителям стать более осознанными, эмоционально компетентными и уверенными в себе, чтобы вы могли создать поддерживающую и любящую атмосферу в семье. Мы верим, что каждый родитель способен изменить свои отношения с детьми к лучшему и достичь гармонии и радости в семейной жизни.
НАША ЦЕЛЬ
РЕЗУЛЬТАТ
«PROРодительство» поможет родителям лучше понять потребности ребенка и даст полезные инструменты для развития отношений с детьми.
В группе мы работаем над осознанием собственных эмоций, потребностей, стилей взаимодействия, а также учимся строить здоровые границы и устанавливать гармоничные отношения с детьми. Мы обсуждаем различные методики воспитания, обмениваемся опытом и учимся эффективным коммуникативным стратегиям.
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Поисследовать СВОИ способы в общении с ребенком
- Понять что Вам мешает быть в контакте с ребенком и получать удовольствие от общения
- Познакомиться с особенностями Вашей семейной системы (правилами, стереотипами, сценариями)
- Получить новые знания и с помощью практической части попробовать новый опыт взаимодействия с ребенком
- Найти поддержку друг в друге и узнавать свои родительские ресурсы, на которые Вы можете опираться
- Возрастные кризисы детства
- Основные задачи каждого возраста
- Манипуляции ребенка как способ взаимодействия — как распознавать и реагировать
- Личные границы — как выстраивать границы с детьми, и как научить уважать себя и других
- Формирование самооценки — как и когда хвалить, поощрять, наказывать, критиковать
- Сложные чувства ребенка — злости, ревности, агрессии, обиды, страха в адрес родителя. Способы реагирования
- Формы и способы поддержки и фрустрации детей
- Собственные чувства родителя — злость, страхи, тревога. Причины, адекватные формы проявления
- Мужско-женские отношения в семье. Их влияние на детей. Конфликты
- Взросление детей. Отделение и сепарация, пересмотр ролей
МЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ:
PROРОДИТЕЛЬСТВО
Одна встреча — 2500 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
Стоимость:
Станете более осознанными, эмоционально компетентными и уверенными в себе
Узнаете основные задачи каждого возраста
Достигните гармонии и радости в жизни
Создадите поддерживающую и любящую атмосферу в семье
Результаты:
Хотите уменьшить количество конфликтов и проблем с детьми
Хотите увеличить количество радости, спокойствия и счастья в отношениях с близкими
Хотите лучше понять потребности своего ребенка
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 16.04.2025
Длительность: 12 встреч
PROРОДИТЕЛЬСТВО
29.07.2024
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта.
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по понедельникам с 18:00 до 20:00 (время по мск). Группа рассчитана на 12 встреч.
Одна встреча — 1500 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
СТОИМОСТЬ:
ДЛЯ КОГО
Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие — в мир вашей внутренней родительской жизни, где вы сможете получить новые инсайты, пересмотреть свои установки и поведенческие модели, и создать новые, более здоровые и гармоничные отношения с детьми.
Терапевтическая группа PROРодительство — для тех родителей, которые хотят уменьшить количество конфликтов и проблем с детьми, увеличить количество радости, спокойствия и счастья в отношениях с близкими.
Помочь родителям стать более осознанными, эмоционально компетентными и уверенными в себе, чтобы вы могли создать поддерживающую и любящую атмосферу в семье. Мы верим, что каждый родитель способен изменить свои отношения с детьми к лучшему и достичь гармонии и радости в семейной жизни.
НАША ЦЕЛЬ
РЕЗУЛЬТАТ
«PROРодительство» поможет родителям лучше понять потребности ребенка и даст полезные инструменты для развития отношений с детьми.
В группе мы работаем над осознанием собственных эмоций, потребностей, стилей взаимодействия, а также учимся строить здоровые границы и устанавливать гармоничные отношения с детьми. Мы обсуждаем различные методики воспитания, обмениваемся опытом и учимся эффективным коммуникативным стратегиям.
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Поисследовать СВОИ способы в общении с ребенком
- Понять что Вам мешает быть в контакте с ребенком и получать удовольствие от общения
- Познакомиться с особенностями Вашей семейной системы (правилами, стереотипами, сценариями)
- Получить новые знания и с помощью практической части попробовать новый опыт взаимодействия с ребенком
- Найти поддержку друг в друге и узнавать свои родительские ресурсы, на которые Вы можете опираться
- Возрастные кризисы детства
- Основные задачи каждого возраста
- Манипуляции ребенка как способ взаимодействия — как распознавать и реагировать
- Личные границы — как выстраивать границы с детьми, и как научить уважать себя и других
- Формирование самооценки — как и когда хвалить, поощрять, наказывать, критиковать
- Сложные чувства ребенка — злости, ревности, агрессии, обиды, страха в адрес родителя. Способы реагирования
- Формы и способы поддержки и фрустрации детей
- Собственные чувства родителя — злость, страхи, тревога. Причины, адекватные формы проявления
- Мужско-женские отношения в семье. Их влияние на детей. Конфликты
- Взросление детей. Отделение и сепарация, пересмотр ролей
МЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ:
PROРОДИТЕЛЬСТВО
16.04.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Между встречами группа будет выполнять домашние задания на проработку и закрепление опыта.
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по средам с 18:00 до 20:00 (время по мск). Группа рассчитана на 12 встреч.
Одна встреча — 2500 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
Вся программа — 30 000 ₽
СТОИМОСТЬ:
ДЛЯ КОГО
Мы приглашаем вас в увлекательное путешествие — в мир вашей внутренней родительской жизни, где вы сможете получить новые инсайты, пересмотреть свои установки и поведенческие модели, и создать новые, более здоровые и гармоничные отношения с детьми.
Терапевтическая группа PROРодительство — для тех родителей, которые хотят уменьшить количество конфликтов и проблем с детьми, увеличить количество радости, спокойствия и счастья в отношениях с близкими.
Помочь родителям стать более осознанными, эмоционально компетентными и уверенными в себе, чтобы вы могли создать поддерживающую и любящую атмосферу в семье. Мы верим, что каждый родитель способен изменить свои отношения с детьми к лучшему и достичь гармонии и радости в семейной жизни.
НАША ЦЕЛЬ
РЕЗУЛЬТАТ
«PROРодительство» поможет родителям лучше понять потребности ребенка и даст полезные инструменты для развития отношений с детьми.
В группе мы работаем над осознанием собственных эмоций, потребностей, стилей взаимодействия, а также учимся строить здоровые границы и устанавливать гармоничные отношения с детьми. Мы обсуждаем различные методики воспитания, обмениваемся опытом и учимся эффективным коммуникативным стратегиям.
ВЫ СМОЖЕТЕ:
- Поисследовать СВОИ способы в общении с ребенком
- Понять что Вам мешает быть в контакте с ребенком и получать удовольствие от общения
- Познакомиться с особенностями Вашей семейной системы (правилами, стереотипами, сценариями)
- Получить новые знания и с помощью практической части попробовать новый опыт взаимодействия с ребенком
- Найти поддержку друг в друге и узнавать свои родительские ресурсы, на которые Вы можете опираться
- Возрастные кризисы детства
- Основные задачи каждого возраста
- Манипуляции ребенка как способ взаимодействия — как распознавать и реагировать
- Личные границы — как выстраивать границы с детьми, и как научить уважать себя и других
- Формирование самооценки — как и когда хвалить, поощрять, наказывать, критиковать
- Сложные чувства ребенка — злости, ревности, агрессии, обиды, страха в адрес родителя. Способы реагирования
- Формы и способы поддержки и фрустрации детей
- Собственные чувства родителя — злость, страхи, тревога. Причины, адекватные формы проявления
- Мужско-женские отношения в семье. Их влияние на детей. Конфликты
- Взросление детей. Отделение и сепарация, пересмотр ролей
МЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ:
PROРОДИТЕЛЬСТВО
Одна встреча — 1500 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Стоимость:
Разрешите конфликты в отношениях
Выйдите из затруднительных ситуаций
Справитесь с тревогой, неуверенностью и растерянностью
Достигните спокойствия, надежности и предсказуемости в своих отношениях
Результаты:
Столкнулись с проблемами созависимости и любовной зависимости в своих отношениях
Живет с партнером, склонным к алкоголизму и агрессии
Уже вышли из таких отношений и не хотите повторить ситуацию
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 09.01.2025
Длительность: 12 встреч
ВМЕСТЕ
Одна встреча — 1500 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Стоимость:
Разрешите конфликты в отношениях
Выйдите из затруднительных ситуаций
Справитесь с тревогой, неуверенностью и растерянностью
Достигните спокойствия, надежности и предсказуемости в своих отношениях
Результаты:
Столкнулись с проблемами созависимости и любовной зависимости в своих отношениях
Живет с партнером, склонным к алкоголизму и агрессии
Уже вышли из таких отношений и не хотите повторить ситуацию
Эта группа для Вас, если Вы:
Начало: 09.01.2025
Длительность: 12 встреч
ВМЕСТЕ
09.01.2025
НАЧАЛО:
РАСПИСАНИЕ:
Присоединиться можно до 2-ой встречи включительно либо до окончания набора группы.
Группа будет проходить онлайн, раз в неделю по четвергам с 18:00 до 20:00 (время по мск). Группа рассчитана на 12 встреч.
Одна встреча — 1500 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
Вся программа — 18 000 ₽
СТОИМОСТЬ:
ДЛЯ КОГО
Эта группа для людей, которые столкнулись с проблемами созависимости и любовной зависимости в своих отношениях. Она также подойдет тем, кто живет с партнером, склонным к алкоголизму и агрессии, или тем, кто уже вышел из таких отношений и не хочет повторить ситуацию.
Поможчь вам разрешить конфликты в отношениях, выйти из затруднительных ситуаций и бороться с тревогой, неуверенностью и растерянностью.
НАША ЦЕЛЬ
РЕЗУЛЬТАТ
Если вы стремитесь к спокойствию, надежности и предсказуемости всвоих отношениях, то эта программа точно для вас. Она поможет вам разработать стратегии и навыки, чтобы обрести здоровые, равноправные и устойчивые отношения.
НА ГРУППЕ ВАС ЖДУТ:
- Упражнения, направленные на осознание и выражение эмоций
- Работа с чувствами (обида, вина, страх и др.), возникающими в созависимых отношениях
- Групповая дискуссия и обмен опытом
- Работа с убеждениями и негативными установками в отношениях
- Техники, направленные на формирование внутренних опор
- Упражнения на осознание и выстраивание собственных границ
Вместе
что говорят
клиенты?
[ ОТЗЫВЫ ]
Листай вправо, чтобы увидеть больше отзывов 👉🏼
Благодарю Ирину за внимательную, тонкую, при этом очень глубокую работу. За 10 сессий я проработала свой страх проявляться, выступила на офлайн-конференции, с принятием отношусь к своим ошибкам и готова двигаться дальше!
[ Прохорова Елена ]
За 10 сессий проработала страх проявляться
Большое спасибо группе и Ирине за опыт и инструменты для изучения себя и мира вокруг! За 12 встреч было пережито много разных эмоций. На курсе было много практических заданий, поддержка со стороны участников и ведущих. Классный опыт, всем рекомендую)
[ Катерина ]
За 12 встреч было пережито много разных эмоций
Душащая тревожность сменилась уверенностью в своих решениях и действиях. Я стала слышать свои желания, понимать настроения. Научилась не бояться ошибаться и поддерживать себя. Страх перед будущим сменился на задорный интерес, появились планы и понимание способа их реализации. Спасибо!
Моя искренняя благодарность Ирине за профессионализм! Благодаря её вниманию мне было легко работать на сессиях и получить долгожданный благотворный результат.
[ Sofiz ]
Душащая тревожность сменилась уверенностью
Помогла мне посмотреть на понятие «агрессия» с новых углов зрения и дала интересные методики работы с ней. Искренне рекомендую и желаю процветания!
Хочу поблагодарить Ирину за группу! На протяжении встреч она была деликатна, всегда пунктуальна, создавала «правильную» атмосферу в группе, грамотно модерировала взаимодействие между участниками. Также всегда с готовностью на протяжении недели «выслушивала» участников в чате, давая обратную связь. Ирина — приятный, ненапряжный ведущий. Также в ней была видна искренняя заинтересованность, что важно.
[ Candelabre ]
Искренне рекомендую и желаю процветания!
Ирина уделяет внимание каждому участнику группы, создает располагающую атмосферу. В ходе терапии выполняли различные упражнения и практики с полезным эффектом. По итогам терапии все участники группы отметили прогресс и выражали благодарность за профессионализм, обучение, поддержку! Опыт работы в группе с Ириной для меня оказался очень полезным! Большое спасибо!
Очень понравилось работать в группе с Ириной, все было очень комфортно. Много работали через осознание своих чувств и желаний, что помогло лучше понять и услышать себя, а значит и помочь себе. Изменения восприятия происходили естественно с адекватной для меня (пациента) амплитудой и скоростью.
[ Валеччка ]
Опыт в группе оказался очень полезным
Я получила даже больше, чем ожидала
[ Jane_Fok ]
Проходила данную группу и вот спустя полгода хочу оставить отзыв: шла на группу без особых ожиданий, хотелось немного социализироваться, тк работала удаленно и почти ни с кем не общалась. Мне было страшно и не понятно зачем вообще мне это надо, но по итогу, помимо разборов со своими проблемами, группа наполнила меня своим неравнодушием, кажется я получила даже больше, чем ожидала, опору внутри. Благодаря поддержке я смогла преодолеть некоторые страхи, что улучшило качество моей жизни в разы) это была моя первая группа, и я рада что попала именно сюда!
А Ирина в этом помогала, разбирая с нами каждую ситуацию как по камушкам) если бы можно было повторить, то я бы безусловно повторила этот опыт! Ира, большое спасибо тебе за твой профессионализм и ту работу, которую мы вместе проделали! Мне было полезно и познавательно и в радость!)
Поняла, что я такая не одна и всем моим переживаниям есть объяснения, которые можно разобрать и от которых можно избавиться, если с этим работать)
На группе было много полезной информации, было много интересных практик и благодаря всему этому я начала видеть другую себя)
У меня была первый опыт работы в группе. И впечатления от него максимально положительные. Ирина — профессионал своего дела! Всегда все четко, нет воды и есть структура. Много раз шла на встречу, как и мне, так и другим участникам в организационных моментах. Я с первой встречи поняла, что Ирина как раз тот психолог, который работает больше на качество и результат, а не на время и деньги)
[ Анастасия ]
Впечатления максимально положительные
часов групповой терапии
100
+
консультаций провожу в год
+
100
лет работы в сфере психологии
5
лет
Для исследования бессознательных процессов использую анализ сновидений, работу с образами, воображением. Исходя из запроса клиента, применяю в работе символдраму, юнгианский анализ, арт-терапию, метафорические карты, другие проективные методики.
Гарантирую конфиденциальность, бережное и безоценочное отношение.
Регулярно повышаю квалификацию, прохожу личную терапию и супервизию.
Меня зовут Ирина, я практикующий психолог, психодинамический психотерапевт, терапевт по методу символдрамы, психолог-консультант горячей линии психологической поддержки. Работаю со взрослыми и подростками от 12 лет. Индивидуальная и групповая терапия.
ИРИНА КОРНИЛОВА —
[ ПОЗНАКОМИМСЯ? ]
ПСИХОЛОГ И ВЕДУЩАЯ ГРУПП
МОЁ ОБРАЗОВАНИЕ
[ С ЧЕМ КО МНЕ ПРИХОДЯТ? ]
помогаю решать
самые разные запросы
выстраивание
личных границ
уверенность в себе
развитие чувственности и сексуальности
поиск новых смыслов
сферы для самореализации и личностного роста
страх оценки и ошибки
подавленная или излишняя агрессия
работа с установками и семейными сценариями
поиск партнера и построение близких доверительных отношений
панические атаки
тревога
[ С ЧЕМ КО МНЕ ПРИХОДЯТ? ]
помогаю решать
самые разные запросы
выстраивание
личных границ
уверенность в себе
развитие чувственности и сексуальности
поиск новых смыслов
сферы для самореализации и личностного роста
страх оценки и ошибки
подавленная или излишняя агрессия
работа с установками и семейными сценариями
поиск партнера и построение близких доверительных отношений
панические атаки
тревога
[07]
Отечественный психотерапевтический метод Николая Линде. В основе метода — убеждение, что в основе любых проблем лежат болезненные эмоции. Они возникают в нашем теле и вытесняются в подсознание, где живут в виде «метафор» и питаются нашим жизненным ресурсом. ЭОТ с помощью образов помогает извлечь травмирующую эмоцию и решить актуальную проблему.
Эмоционально-образная терапия
[07]
[06]
Психологический инструмент для путешествия по внутреннему миру. Представляет собой наборы картинок с изображением разных жизненных ситуаций, людей, животных, предметов и абстракций. Применение МАК помогает снять барьеры и защиты, прокладывая «мост» в подсознание, где находится и корень проблем, и резерв их решений.
авторские МАК-карты
[06]
[05]
Клиент решает психологические проблемы через творчество — рисование, работу с песком, танцы или другое. Направление не требует знаний о технике. Продукт творческой деятельности не должен быть правильным. Он является отражением чувств, «голосом» бессознательного. Через творчество человек формирует «послание», а терапевт помогает его «расшифровать».
Арт-терапия
[05]
[04]
Пошаговая система достижения целей, которая опирается на концепции глубинной психологии и открытия в области нейронауки.
Современный и научно обоснованный подход к личностному и профессиональному развитию.
Современный и научно обоснованный подход к личностному и профессиональному развитию.
[04]
Нейромоделирующий
коучинг
[03]
Разработан Карлом Юнгом, который сначала был последователем Фрейда, а потом разошелся с ним во мнениях. Метод тоже ставит бессознательное во главу, но вводит в его структуру понятие «архетипы» — образы, которые передаются из поколения в поколение и формируют шаблоны поведения. Юнгианский аналитик помогает обнаружить свой архетип и наладить с ним гармоничные отношения.
Юнгианский анализ
[03]
[02]
Символдраму характеризуют как «психоанализ с помощью образов», подчеркивая ее глубинный уровень и фантазирование как технический инструмент. Метод основан на работе с воображением, где психотерапевт вводит клиента в расслабленное состояние, задает мотив и предлагает его представить. Фантазируя, человек проявляет актуальное психическое состояние, минуя механизмы защиты.
Кататимно-имагинативная психотерапия (символдрама)
[02]
Метод основан на идеях классического психоанализа Зигмунда Фрейда, но не исследует личность в целом, а занимается изучением конкретных проблем, с которыми клиент обратился. Решение этих проблем в терапии находят через выявление бессознательных конфликтов, механизмов защиты и травматического опыта.
[01]
Психоаналитическая терапия
[01]
В РАБОТЕ ИСПОЛЬЗУЮ
[ КАК Я РАБОТАЮ? ]
ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД:
В РАБОТЕ ИСПОЛЬЗУЮ
[ КАК Я РАБОТАЮ? ]
ИНТЕГРАТИВНЫЙ ПОДХОД
Листай вправо, чтобы узнать больше 👉🏼
Отечественный психотерапевтический метод Николая Линде. В основе метода — убеждение, что в основе любых проблем лежат болезненные эмоции. Они возникают в нашем теле и вытесняются в подсознание, где живут в виде «метафор» и питаются нашим жизненным ресурсом. ЭОТ с помощью образов помогает извлечь травмирующую эмоцию и решить актуальную проблему.
Эмоционально-образная терапия
[07]
Психологический инструмент для путешествия по внутреннему миру. Представляет собой наборы картинок с изображением разных жизненных ситуаций, людей, животных, предметов и абстракций. Применение МАК помогает снять барьеры и защиты, прокладывая «мост» в подсознание, где находится и корень проблем, и резерв их решений.
авторские МАК-карты
[06]
Клиент решает психологические проблемы через творчество — рисование, работу с песком, танцы или другое. Направление не требует знаний о технике. Продукт творческой деятельности не должен быть правильным. Он является отражением чувств, «голосом» бессознательного. Через творчество человек формирует «послание», а терапевт помогает его «расшифровать».
Арт-терапия
[05]
[04]
коучинг
Нейромоделирующий
Пошаговая система достижения целей, которая опирается на концепции глубинной психологии и открытия в области нейронауки.
Современный и научно обоснованный подход к личностному и профессиональному развитию.
Современный и научно обоснованный подход к личностному и профессиональному развитию.
Разработан Карлом Юнгом, который сначала был последователем Фрейда, а потом разошелся с ним во мнениях. Метод тоже ставит бессознательное во главу, но вводит в его структуру понятие «архетипы» — образы, которые передаются из поколения в поколение и формируют шаблоны поведения. Юнгианский аналитик помогает обнаружить свой архетип и наладить с ним гармоничные отношения.
Юнгианский анализ
[03]
Символдраму характеризуют как «психоанализ с помощью образов», подчеркивая ее глубинный уровень и фантазирование как технический инструмент. Метод основан на работе с воображением, где психотерапевт вводит клиента в расслабленное состояние, задает мотив и предлагает его представить. Фантазируя, человек проявляет актуальное психическое состояние, минуя механизмы защиты.
Кататимно-имагинативная психотерапия (символдрама)
[02]
Метод основан на идеях классического психоанализа Зигмунда Фрейда, но не исследует личность в целом, а занимается изучением конкретных проблем, с которыми клиент обратился. Решение этих проблем в терапии находят через выявление бессознательных конфликтов, механизмов защиты и травматического опыта.
Психоаналитическая терапия
[01]
Научиться жить свободно и легко
[4]
Избавиться от негативных эмоций
[3]
Изменить жизнь
[2]
Проработать психическое состояние
[1]
Если вы хотите:
[ КАКИЕ У ВАС ЦЕЛИ? ]
[ ВАШИ ЦЕЛИ? ]
Созависимые отношения
Межличностные, внутриличностные конфликты
Обиды и чувство вины
Низкая самооценка, неуверенность в себе
Отношения с людьми
Корректировка родовых программ и установок
Налаживание отношений с родителями/детьми
Детские травмы
Детско-родительские отношения
Психосоматика
Депрессия
Тревога и страхи
Подавленная или излишняя агрессия
Нарушение сна, работа со сновидениями
Стресс, патологическая усталость
Помощь себе
Принятие решений, постановка целей
Принятие и понимание себя
Саморазвитие, поиск себя
Принятие своего тела
Избавление от вредных привычек
Состояние апатии и внутренней пустоты
Саморазвитие
запросы для
[ С ЧЕМ ПОМОГАЮ? ]
индивидуальной терапии
Алкоголизм и наркомания
2
работа с Зависимостями
До 12 лет
1
работа с Детьми и подростками
эти вопросы
[ КАКИЕ ИСКЛЮЧЕНИЯ? ]
[ ИСКЛЮЧЕНИЯ ]
вне моей практики:
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных согласно Политике конфиденциальности
Оставьте свои контактные данные. Я свяжусь с вами в ближайшее время, чтобы ответить на все вопросы и договориться о дате и времени консультации.
НА консультацию
ОСТАВЬТЕ ЗАЯВКУ
[ ГОТОВЫ МЕНЯТЬСЯ? ]
спасибо за вашу заявку
В ближайшее время я свяжусь с вами для уточнения деталей